Vanaf de start in 1997 is de yoga is steeds meer beïnvloed door en samengevloeid met het Bewust Worden Door Bewegen van de Feldenkrais Methode. De ervaring met èn enthousiasme voor Feldenkrais - een vorm van mindful bewegen - maakte de lessen steeds meer Feldenkrais-yoga.
Naast Feldenkrais-yoga lessen "op de mat" en op stoelen aan cursisten in leeftijd variërend van 20 tot 85+ jaar, zijn er ook Bones for Life lessen (osteoporose aanpak).
Als docent zwangerschapsyoga combineer ik Feldenkrais met yoga en geef les aan zwangeren uit de Krimpenerwaard en wijde omgeving.
De gevolgde bijscholing Adem en ontspanningsinstructie van de Methode van Dr. J.J. van Dixhoorn(arts, wetenschapper en Feldenkrais docent) maakt de lessen voor u als cursist nog meer praktisch toepasbaar.
Ria Heuvelman
laatst bijgewerkt: 01-11-2024